ansiedad

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Debido a la falta de información generalizada, tanto entre la población general como entre los propios profesionales médicos, así como a la supervivencia del estigma asociado a los trastornos mentales, menos del 30% del total de los pacientes afectados buscan tratamiento por parte de profesionales calificados y especializados. La ansiedad es un estado de malestar psicofísico caracterizado por una sensación de inquietud, intranquilidad, inseguridad o desosiego ante lo que se vivencia como una amenaza inminente y de causa indefinida. La diferencia básica entre la ansiedad normal y la patológica, es que esta última se basa en una valoración irreal o distorsionada de la amenaza. Cuando la ansiedad es muy severa y aguda, puede llegar a paralizar al individuo, transformándose en pánico.La Ansiedad te puede imposibilitar en tus labores diarias cuando es extrema debido a los síntomas físicos y emocionales que la acompañan.

Los síntomas físicos pueden confundir a los médicos por lo que en un determinado caso te envían con diversos especialistas como Cardiologo, Endocrino, Gastroenterologo. 

SÍNTOMAS COGNITIVOS

•Preocupación injustificada, intensa y constante. 

•Inseguridad y pérdida de la confianza en uno mismo. 

•Sentimientos de inadecuación, inferioridad o incapacidad. 

•Anticipación excesiva y desadaptativa de potenciales peligros o amenazas. 

•Miedo o temor desproporcionado, injustificado e irracional. 

•Entorpecimiento y dificultades en los procesos de toma de decisiones. 

•Aprensión generalizada. 

•Pensamientos distorsionados y creencias negativas e irracionales. 

•Problemas de concentración. 

•Sensación general de desorganización y desestructuración. 

•Indefensión o sensación de pérdida de control sobre el ambiente y los sucesos. 

SÍNTOMAS MOTORES 

•Movimientos torpes y desorganizados. 

•Tartamudeo y dificultades en la comunicación verbal. 

•Hiperactividad. 

•Conductas sistemáticas y planificadas de evitación. 

•Retraimiento y aislamiento social. 

•Enlentecimiento motor. 

•Rituales y comportamientos compulsivos. 

SÍNTOMAS PSICOFISIOLÓGICOS 

•Temblores, fatiga, tensión muscular, hormigueo y dolor de cabeza tensional. 

•Sequedad de boca, sudoración excesiva o mareos. 

•Palpitaciones, sudoración, pulso acelerado e incremento de la tensión arterial. 

•Molestias gastrointestinales, náuseas, vómitos, diarrea y aerofagia. 

•Opresión en el tórax, sofoco, ahogo, respiración rápida y superficial. 

Con el paso del tiempo, y si no reciben el tratamiento adecuado, estos rasgos característicos de la Respuesta de Ansiedad Patológica acaban consolidándose y perpetuándose, conduciendo inexorablemente al desarrollo de las diferentes manifestaciones clínicas de los Trastornos de Ansiedad anteriormente descritos, e incluso en no pocas ocasiones los Trastornos de Ansiedad son los verdaderos responsables (latentes y ocultos) de la aparición y desarrollo de otros trastornos asociados como la depresión, los procesos psicosomáticos, los trastornos de la conducta alimentaria o el abuso de sustancias tanto legales (psicofármacos, tabaco y alcohol) como ilegales (cocaína, opiáceos y marihuana) (Puchol, 2003).